1825 КБЖУ: проще, чем кажется
Дата создания: ≈ 18 августа 2026 г.примерно1 месяц
Канал создан в помощь всем, кто планирует или только начал путь похудения. Показываю на примере своих рационов, что можно плавно сбросить жир на 1825 ккал в день, даже в 43 года, имея 1,5 годовалого ребенка на руках.
